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Es werden Posts vom Februar, 2018 angezeigt.

:: Simplify -3-::

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Schon sind wir beim dritten Eintrag unserer Simplify-Serie.
Falls du die letzten Beiden verpasst hast, hier noch die Links zum Nachlesen:

http://childwise-ch.blogspot.ch/2018/01/simplify-your-life-vereinfache-dein_21.html
http://childwise-ch.blogspot.ch/2018/02/simplify-2.html

Ehrlich, jedes Mal, wenn ich an der Serie schreibe, weiss ich nicht, obmir noch ein Thema dafür in den Sinn kommt, und bevor der Post zu Ende verfasst ist, habe ich eine neue Idee. Mal schauen, ob es diesmal ähnlich ist, denn beim letzten Mal hatte ich zwei neue, der totale Jackpot! :-) Ich hoffe, das dich diese Einträge ermutigen und dich der eine oder andere Tip neu motiviert. Brandneu oder eine totale Offenbarung sind sie ja nicht, aber wenn es dir ein bisschen wie mir geht, dann helfen Erinnerungen sehr. Dieser Eintrag geht Hand in Hand mit dem letzten, wo es darum ging, deinen Alltag zu strukturieren.

Erwähle einen Tag der Woche zum Ruhetag.

Wir haben bestimmt alle diesen Vers schon mal gehört: "Und am siebten…

::Versagen?!::

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Lässt du es zu, dass deine Kinder versagen oder Fehler machen dürfen? Ganz spontan würden wir vielleicht alle mit „Ja“ antworten. Wir leben ja nicht in einem erfolgshungrigen Land wie den USA, wo jeder ein Gewinner ist. Aber ist es wirklich so? Haben wir ehrlich keine Mühe damit, wenn unser Kind versagt oder einen Fehler macht?
Schauen wir doch mal näher hin.
Ob es nun dich selber betrifft oder deine Kinde: Versagen ist kein Versagen, wenn du davon lernst und wächst. 
"Manchmal ist gerade das Versagen der grösste Erfolg." Anke Maggauer-Kirsche
"Ich habe nicht versagt. Ich habe mit Erfolg zehntausend Wege entdeckt, die zu keinem Ergebnis führen." Thomas Alva Edison (1847 - 1931), US-amerikanischer Erfinder, Entdecker des glühelektrischen Effekts
Wir als Eltern haben diese blöde Angewohnheit, unsere Kinder vor jeglicher Art des Versagens oder vor dem Fehler machen schützen zu wollen. In der Tat ist es schwierig, den Nachwuchs leiden und frustriert zu sehen. Genauso reisst es u…

::Ehe::

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Ehe es zu spät ist.
Kleiner Disclaimer: dieser Post ist nicht für Paare, die in einer abusiven Beziehung sind, sondern mehr für diejenigen, die sich um eine gesunde bemühen.  Wir wissen alle, dass „gesund" nicht „perfekt" heisst. (Nur damit wir das klargestellt haben!) :-)
Frauen haben diese blöde Angewohnheit zu denken, dass es bei den anderen viel besser läuft und niemand sonst dieselben Herausforderungen hat. Deshalb ist es oft für viele eine enorme Erleichterung, wenn sie hören, dass gewisse Dinge normal sind. Ich spüre dann förmlich, wie die bei ihnen die Last abfällt und ein: „Wirklich!? Wir sind nicht die einzigen!“ folgt zugleich.
Daher sind wir in den Coachings oft schonungslos ehrlich, denn alles andere bringt nichts.
Ich kann dir nicht sagen, wie oft wir Kurse und Coaching-Gespräche hatten, bei denen die Ehepaare schlicht überfordert sind. Nicht in erster Linie wegen den Kindern, was sie fälschlicherweise oft denken, nein, sondern mit ihrer Beziehung. Denn wenn du mit dei…

:: Simplify 2::

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Kommen wir zum zweiten Eintrag unserer Simplify-, auf Deutsch „Vereinfache“, Serie. Für den Fall, dass du den ersten Eintrag verpasst hast, hier nochmals zum nachlesen:

http://childwise-ch.blogspot.ch/2018/01/simplify-your-life-vereinfache-dein_21.html
Vereinfachen kann auch heissen, etwas zu reduzieren. Und wie könnten wir etwas reduzieren? Indem wir strukturieren.
Die Spontanen unter uns werden jetzt die Hände über dem Kopf zusammenschlagen und sagen: „Nur das nicht!"
Vertraue mir und lies trotzdem weiter. :-)
Wie du strukturierst, ist schlussendlich jedem selbst überlassen. Das Strukturieren jedoch
bringt genau wie der Essensplan VIEL Extrazeit. Ich kenne zahlreiche Mütter, die es gewagt haben, und dann begeistert sind. Erst kürzlich wieder berichtete mir eine Mutter, die vorher immer den Eindruck hatte, beim ganzen Tagesprogramm einen Schritt hinterherzuhinken, motiviert davon, dass sie jetzt eigentlich nicht nur genug Zeit für alles habe, sondern sogar noch extra Zeit dazugewonnen hab…