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Wie sieht die Vorweihnachtszeit bei dir zuhause aus? Singt ihr jeden Abend Weihnachtslieder, kocht aufwendige Menus und backt Kekse für die ganze Nachbarschaft? Wir haben eine romantische Vorstellung von dieser besinnlichen Zeit, leider sieht doch die Realität oft ganz anders aus. Jeder rennt noch gestresst in die Einkaufshäuser, die ab Ende November täglich überfüllt sind, um noch die letzten Geschenke einzukaufen. Und anstelle von schönen Gesängen zuhause wird der Ton immer rauer. Es ist schade, wenn die Kinder diese Zeit als etwas Negatives in Erinnerung behalten und die Vorweihnachtszeit als eine Zeit des Stresses kennenlernen. Was kannst du tun, um den Stresslevel zu senken? 1. Mache eine Liste mit Dingen, die du erledigen möchtest. 2. Beginne früh, die Geschenke einzukaufen. Erkundige dich bei deinen Kindern, Neffen, Nichten, Patenkinder etc. was sie sich wünschen. Kleiner Tipp am Rande: Viele Dinge kannst du auch online bestellen. 3. Plane ein, wann du Kekse ba...

Als frischgebackene Mutter oder Vater eines Neugeborenen hält man bei Spitalaustritt dann dieses Bündelchen in den Armen und darf nach Hause. Ich dachte mir noch bei meinem Ersten: "Seid ihr sicher, dass ihr mich mit diesem Baby nach Hause schicken möchtet? Ich habe keine Ahnung!" Schnell kann man das Gefühl der Überforderung spüren. Wie hast du dich gefühlt?  Es muss nicht nur mit dem ersten Kind so sein. Eltern erzählen auch, dass das erste Kind relativ einfach war, das zweite dann aber so anders. Und sie sich dachten: "Ich sollte doch wissen, wie das funktioniert." Wir haben alle gemerkt, dass Kinder so verschieden sein können. Da ich momentan gerade drei Mamis mit Babys coache, dachte ich, dass dieser Eintrag dran wäre. Was tun, wenn dein Baby unentwegt weint? Du hast den Babykurs gemacht, das Buch gelesen, es klappt einfach nicht.  Oft wolltest du das Handtuch einfach hinschmeissen.  Es klappt nicht so, wie du es dir vorg...

Logische Konsequenzen sollten, wie der Name es schon sagt, logisch sein.  Nun ertappe ich mich auch immer wieder, dass ich mich frage: „ Was wäre hier denn eine logische Konsequenz?“ Auch in den Erziehungskursen taucht diese Frage immer wieder auf, weshalb wir in diesem Blog einige einfache logische Konsequenzen anzuschauen  wolle n.  Was sind überhaupt logische Konsequenzen (nicht zu verwechseln mit den natürlichen Konsequenzen ...)?! Natürliche Konsequenzen sind: Das Kind rennt zu schnell und fällt hin. Das Kind zieht der Katze am Schwanz und die Katze kratzt das Kind. Das Kind möchte nicht zu Abendessen und geht hungrig ins Bett. Das Kind schmeisst sein Lieblingsauto die Treppe hinunter, und es geht kaputt. Zurück zu den logischen Konsequenzen. Dein Sohn spricht in einem respektlosen Ton mit dir und gebraucht Worte, die du nicht wiederholen möchtest (hoffentlich sind sie nicht auch in deinem Wortschatz :-). Die logische Konsequenz: Er ...

Wie wichtig ist Schlafen wirklich? Neue Erkenntnisse zeigen, dass es sehr wichtig ist.  Wissenschaftler aus England haben Daten von 11’000 Kindern analysiert. Ihre Eltern wurden über die Bettzeit ihrer Kinder befragt, als sie 3, 5 und 7 Jahre alt waren. Die Studie zeigte unter anderem auch, dass bei Familien, die keine Struktur im Alltag haben, dies  Langzeita uswirkungen haben kann. Kinder, die unbeständige Bettzeiten hatten als sie 3 Jahre alt waren, hatten mehr Mühe mit Lesen, Mathearbeiten und dreidimensionalen Tests im Alter von 7 Jahren.  “Wir  wissen nicht, ob es die Beständigkeit oder genug Schlaf zu bekommen ist, was es ausmacht – eigentlich gehen diese beiden Dinge ja Hand in Hand, “ schrieb eine Professorin der  Epidemiologie und dem Gesundheitswesen an der Universität in London.  Wahre Beständigkeit, schreibt ein Psychologe und  Diplomand  der Schlafmedizin von der Amerikanischen Kammer, bedeutet sieben Tage in der Woche,...

Die Zeit geht tatsächlich schnell vorbei. Es ist fast so, als ob ich einmal geblinzelt hätte und meine Kinder schon 8, 6 und 4 Jahre alt sind. Wo ist die Zeit geblieben? Natürlich kenn auch ich die Tage an denen ich denke, dass die Uhr stillsteht, aber mir ist auch bewusst, dass die nächsten Jahre meiner Kinder noch schneller vorbei gehen werden. Irgendwie scheint es mir, dass die Zeit noch schneller vorbei geht, sobald sie in den Kindergarten kommen. Nochmals neun Jahre und mein Sohn ist schon 18 Jahre alt! Wow, das ist unglaublich. Ich möchte schon fast nicht mehr blinzeln :-)  Was möchte ich meinen Kindern auf den Weg geben? Was möchtest du deinen Kindern lehren? Zusätzlich zu allem anderen möchte ich sie für einen eigenen Haushalt vorbereiten. Mir ist es wichtig, dass sie auch ohne meine Hilfe später selbstbewusst und verantwortungsvoll in eine eigene Wohnung ziehen können. Dies beinhaltet auch Kochen, Putzen, Bügeln, ein Budget einhalten, etc. Wie kannst du diese ...

Vergiss nicht deine Kinder zu geniessen auf ihrem Weg ins Erwachsenenalter. Ein Satz, den ich mir immer wieder hinter die Ohren schreiben muss. Bei mir kommt dies nicht natürlich! Ich liebe es, produktiv und zielorientiert zu sein. Einfach nur Spass haben und mit den Kids herumblödeln kommt da oft zu kurz. Ganz unromantisch muss ich es in meine Agenda festhalten, damit ich es nicht ausser acht lasse. Hast du ähnliche Tendenzen? Dann lies weiter. :-)  Für all die anderen kann es amüsant sein zu sehen, wie schwierig es für einen Typ wie mich  ist.. :-) Wenn meine Kinder im Sandkasten sind, muss ich mich richtig überwinden, mit ihnen da drin  Brücken und Burgen zu bauen und dreckig zu werden. Wenn dann noch Wasser ins Spiel kommt, steigt die Herausforderung zusätzlich ... :-)  Das Leuchten in den Augen meiner Kinder zu sehen, ist jedoch unbezahlbar. Ich ermutige dich: Setz dich nicht einfach nur mit deinem Kaffee oder Wasser ...

Wie entscheidest du, wann deine Kinder neue Freiheiten bekommen? Sagst du: "Mit 8 Jahren darfst du länger aufbleiben" oder "Wenn du 4 Jahre alt bist, darfst du dir Ohrringe stechen lassen " oder "Mit 5 Jahren kannst du deine Kleider selber aussuchen."?  Wir sollten aufpassen, unseren Kindern nicht nur Freiheiten zu übergeben, wenn sie "alt genug"sind. Freiheiten sollten gemäss der Verantwortlichkeit des Kindes übergeben werden. Deine älteste Tochter war mehr als bereit, mit 6 Jahren schon alleine auf den Spielplatz gerade vor deinem Haus zu gehen. Ihre kleinere Schwester war aber im gleichen Alter noch meilenweit davon entfernt. Musst du ihr nun diese Freiheit übergeben, auch wenn sie nicht damit umgehen kann, nur weil ihre ältere Schwester in diesem Alter schon alleine raus durfte? Oder wie sieht es aus, wenn dein Sohn endlich 8 Jahre alt ist und du dein Versprechen mit dem länger Aufbleiben einlösen solltest, er aber gar nicht mit der ...